Die beim Laufen einwirkenden Kräfte verlangen eine adäquate Widerstandsfähigkeit unserer Gewebe. „Startklar!?“ ist Dein individuelles Screening, das Dir helfen soll, gleich zu Beginn Deines Trainings Verletzungen zu vermeiden, indem Du Dir Deiner Kraftfähigkeiten und Deines Laufstils bewusst wirst. 

In ausgesuchten laufspezifischen Kraft- und Beweglichkeits-Tests und einer kurzen Laufband-Aufnahme sichten wir eventuelle Defizite, die kurz- oder langfristig zu einer Laufverletzung führen können.